奎灵那斯提烩蔬菜 Qualinesti Vegetable Stew

在克莱恩世界,古老的阋墙战争结束后不久,姬斯-卡南亲王要求他的兄弟西萨斯国王授予自己西部地区的自治权。西萨斯国王也允许了西部地区的精灵们从西瓦那斯提独立出来。姬斯-卡南成为了西部精灵们的新国王,但是,这场大规模的流亡也伴随着数十年的艰苦生活。姬斯-卡南的人民奋力寻找在西部土地上生活下去的新方法,直到建立起首都奎灵那斯提。几道朴实无华的菜肴正是在此时进入了精灵们的日常食谱,其中就包括“丰收奖励”——一道精心准备的烤蔬菜煲。茄子、绿皮西葫芦、香蕉西葫芦和西红柿等收获的农作物被切成薄片,呈扇形堆在新鲜罗勒叶和压成酱的西红柿上,再淋上新鲜而芬芳的油,送进烤炉。这道菜虽然简单但分量很足,可以用极少的成本养活整个精灵村庄。尽管现在克莱恩的精灵们一年四季都会做这道菜,根据季节的变换加入不同的食材,但下面的组合最为经典,也最值得推荐。

4人份用料
1/3杯 特级初榨橄榄油
5瓣 大蒜,切碎
2茶匙 切碎的新鲜百里香
1个 大的黄洋葱,切碎
粗盐
1罐(15盎司) 番茄酱
1茶匙 糖
新鲜研磨的黑胡椒
1/4杯 切碎的新鲜罗勒叶
1个 绿皮西葫芦,切成1/4英寸厚的片状
1个 香蕉西葫芦,切成1/4英寸厚的片状
1个 日本或中国茄子,切成1/4英寸厚的片状
4个 梨形番茄,切成1/4英寸厚的片状

把烤架放在烤箱中间,将烤箱预热至华氏375度(译注:约190摄氏度)。
取一个可放入烤箱的12英寸平底锅,开中火,倒入1/4杯橄榄油、百里香、一半的大蒜,混合、翻炒出香气,直到大蒜开始发出滋滋声,用时约1~2分钟。将此混合物刮到一个小碗里,放在一边备用。
在平底锅中倒入剩余的油,中火加热至微滚。加入洋葱和1/2茶匙盐,翻炒,直到洋葱软化,用时约4分钟。加入剩余的大蒜,翻炒,直到散发出香味,用时约1分钟。加入番茄酱、糖和胡椒粉调味,煮至微微沸腾,偶尔搅拌,直到略微变稠,用时约7分钟。如有必要,可以额外加一些盐调味。把锅从火上移开,稍微冷却。加入2汤匙罗勒叶,搅拌,然后将混合物在平底锅中铺成均匀平整的一层。
取切好的绿皮西葫芦、香蕉西葫芦、茄子和西红柿,由平底锅的边缘向中心按照同心圆整齐码放,不同种类的蔬菜交替,堆成紧密的一层。将先前做好的大蒜百里香橄榄油均匀地洒在蔬菜上,再撒约3/4茶匙的盐和3/4茶匙的胡椒粉。将平底锅盖上锅盖,烤至蔬菜开始变软,用时约30分钟。揭开锅盖,继续烤,直到蔬菜非常柔软、平底锅的边缘冒出泡泡,用时约20分钟。
将菜肴放置10分钟,撒上剩余的2汤匙罗勒叶,即可上桌。

厨师笔记

日本和中国茄子比较细长,直径与香蕉西葫芦比较粗的那一端或者绿皮西葫芦接近。如果你用的是圆茄子,尽量选小个头的,将其切成与香蕉西葫芦和西红柿切片差不多的大小。在平底锅中摆放圆茄子切片的时候,弧形的那一边朝外。