种族
拉尼卡人包括了许多不同种族的成员。除了人类，精灵和一小部分半精灵之外，《玩家手册》中提到的其他种族在拉尼卡是未知的，除非他们来自其他世界。
本章提供了关于拉尼卡的下列常见种族的信息，以及除了人类和精灵之外的所有种族的种族特征。
人类 在拉尼卡，人类和其他D&D世界的人类一样，适应力强，雄心勃勃，并且多种多样。
精灵 有三种常见亚种，与大自然有着强烈的羁绊。
人马 人与马的完美融合，享受自由，并捍卫自然事业。
地精 地精是矮小的、凶猛的、隐秘的，当然有时也是滑稽可笑的。
象族 就像人形的大象，身体强壮，性格坚强，沉着智慧。
牛头人 拉尼卡的牛头人是精明的战术家，也是强壮而凶猛的战士。
析米克混生体 析米克混生体是析米克联合守护者计划的产物，该项目主要把某些动物物种的适应能力灌输给人类、精灵或维多肯志愿者。
维多肯  维多肯身材高大，蓝色皮肤，善于创造，具有永不满足的好奇心和对发明的嗜好。
身高和体重
你可以使用随机身高体重表投骰决定角色的身高体重，人类，精灵和半精灵的数据在《玩家手册》中.
随机身高体重表            
种族          基础身高   身高调整值                基础体重   体重调整值
人马               6′0″             +1d10                  600磅          x(2d12)磅
地精                   3′5″             +2d4                   35磅            x1磅
析米克混生体   使用其基础类人生物数据         
象族                   6′7″             +2d10                  295磅            x(2d4)磅
牛头人               5′4″             +2d8                   175磅            x(2d6)磅
维多肯               5′4″             +2d10                  110磅            x(2d4)磅
身高=基础身高+身高调整值（寸）
体重=（基础体重+身高调整值（磅））x体重调整值（原文是这样，但是感觉太离谱了，人马可以重到将近一万五千磅。应该按照phb里那样计算。体重=基础体重+身高调整值x体重调整值。）